1. 今天上课教练发现我有背肌了

2. 自己做的饭很好吃

昨天老公被球友安利了一家潮菜馆，说特别好吃，我们昨天下班就特意开车去吃，打算庆祝下放假了，结果一去发现是家苍蝇小馆，卫生环境很一般，我当时就想走了，但想着来都来了，球友对那家店评价很高，也许好吃了，结果吃完觉得很一般[哭笑]，吃饭过程中老板突然走出来踩死旁边一桌客人脚边的蟑螂，用手抓起来走了，我当时看到就没胃口了，想到他给我们上菜的时候， ... 全部信息

今天上课教练拍的

运动真的让人太开心
从去年7月中下旬开始坚持普拉提和瑜伽，带来了很多改变 ，骨盆不前倾了 ，背越来越直。
虽然以前背也很直，但是因为自己硬挺，导致胸椎曲度变直，现在就是健康的直，而且背部肉眼可见的紧实了，翼状肩胛也没有了，脖子前倾也好了很多。
最最重要的是人越来越有气色和精神，
2024年做完子宫肌瘤手术后，一直觉得身体很虚，6，7月同事们在办公室开空调我都觉得左下腹发寒，偶尔甚至会刺痛，中间吃中药、针灸、艾 ... 全部信息

昨天跟爸妈去爬山拍的
嘿嘿
冬天的衣柜里除了黑灰终于有点其他颜色啦
跟猪猪团买的 清仓才209
衣服看起来质量还不错
但是摸着我觉得会有点薄 手感摸着说不上来什么感觉
不太舒服又有些薄
甚在颜色版型我都很喜欢
我说209 我妈惊讶了一下 以为应该600，700 ... 全部信息

第一次和家人在广州过年
虽然不如老家有年味
但也少了很多其他烦忧
还有不一样的开心
弟弟非常喜欢这里 觉得风景很好
昨天出去散步闻到路边的花香开心得哼起了小曲
今年他也比去年更健谈 性格更好了 希望他能越来越好
现在觉得有个弟弟也挺好
我经济支持他情感支持 ... 全部信息

去万达逛了一圈
想买件浅色或者颜色亮一点的大衣
因为我到了冬天基本都是黑色和灰色 
结果没看到一件满意的
款式、质量都不喜欢
价格也都不低了
但是都还不如我身上这件[哭笑]
才不到400[哭笑]
去年跟微博猪猪团买的
现在女装真的好难买啊 
我特别喜欢这件黑大衣
有垂感 版型也很不错 配牛仔裤和长裙都很好看
每次配长裙都有不同的同事夸我大衣好好看 
这双鞋更不用说啦 很百搭 
不管春 ... 全部信息

大毛领派克服，很保暖 ，毛领摸着也很舒服
黑色部分是防风面料，羽绒棉，很厚实很保暖
今天去十三行248元买的，回家后觉得还是有些太御姐了，不适合我，全新，吊牌都还，230包邮转

昨晚睡前称体重53.7，早晨起来53，哈哈哈1.4斤，是不是说明我代谢不错[爱你]

衣服颜色暗就用围巾来点缀嘿嘿[鬼脸]