网上看到的很有用的一份总结
希望对大家有所启发
每一个看起来都很琐碎，都看起来没那么重要（必要），但是，请相信，日积月累，它们会塑造我们的性格和风格，让我们成为更靠谱的人。
而靠谱，是职场生存的基础。
（一）
1.做表格时，加上序号，他人能马上看到对应字段的数量。
2.做汇报时，多准备一个 Plan B ，他人不用做解答题，而是做选择题。
3.知道他人要过来拜访时，回复一个当地的天气，和推荐的穿搭。虽然有天气预报，但 ... 全部信息

几个观点：
1、女性不需要去证明自己一定是“上得厅堂（职场）下得厨房（家庭）”，人的精力就那么多，别逞强。
2、职场和家庭都是“战场”，哪个战场打得漂亮都是“好战士”。
3、“有质量的陪伴”比“带着焦虑的陪伴”更有用！
4、“专业的事要找专业的人来做”，“学习成绩”找教学老师，“情绪、关系”找家庭教育指导找心理咨询师，这部分的消费绝对“入股不亏”。

周日理理东西，心情真的会好。

“一边贪懒一边用我好讨厌这样的自己，当作避免愧疚的附身符。你暗自觉得自己虽然懒，但我有在继续讨厌自己，我这人就不算太烂。你靠着小技巧维持着心理平衡：一边当废人，一边深信自己不喜欢当废人。要知道一个真正讨厌自己的人，是立刻会有行动的。”

离婚冷静期通过了，2021年1月正式实行。