一淘不复返

备注:
http://www.lukou.com/user/539586
90..90...要理性消费,做个有品位的人…😊😊
分享4⃣个动作 每天坚持练习 缩胯瘦腿 还提拉臀线 调整身体比例 春节出门不被说腿短
动作1⃣每侧30秒,共两组
动作2⃣每天三组,每组10-15次
动作3⃣每天三组,每组30-60秒
动作4⃣每天三组,每组每侧15个
作者:kiki~ ​ ​​​
先说说为什么要买:
你现在医保只是保小病,大病还是需要这种大额的商业保险来配合。如果能花个几块或者几十块钱就能买到1年的大病商业保险。已经是很划算的。
医保一个月要200多,这个一年才几十。这样一组合   2019年  就不怕生病花钱了。
感冒发烧 医保报
住院手术 大病保
今年就不用担心生病会累垮家里的经济。
声明:直播红包领不了的,可能是你支付宝不活跃  试试多付几笔商家码  弄活跃  实在不行  就用 ... 全部信息
提前准备了这些福字,收藏转需哦~
攻略
1、25号起,通过支付宝AR扫福字
2、蚂蚁森林—福气林”全民浇水得福卡
3、28日起,进入“答答星球”小程序,参与答题排位赛,战胜对手,有机会得福卡
4、31日起,“蚂蚁庄园”,领取漂浮的“糖葫芦”喂小鸡,有机会得福卡 ​​​​
—————再再更新补充—————
就算你今天机会用完了,这下面九张图也可以扫,记住扫出来是文章继续扫这张图直到出卡。
—————再再更新补充 ... 全部信息
首先它app的名字不叫蒸汽波,applestore里面很多叫蒸汽波的都是假的,这个叫这个英文名,要花钱才能下。
里面的贴纸超好看!!!
很适合处理合照,用贴纸把别人盖住的那种,随意盖都好看。
🐎//@飞飞cherie://@犄角旧 ://@冒儿要减肥咕噜噜 :不太开心了,孕妈群找到了我分享的小推车的帖子。。。延伸出了苏宁返利的APP,行吧,亏好多。心疼自己
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苏宁自己的返利app,类似于淘宝联盟。
叫苏宁推客。
淘宝返利我一般用淘宝联盟和一淘。
京东返利一般用饭粒和京粉。
[闪耀]建议小仙女们自己下载注册,因为如果你的购买链接是有返利的,那么未来30天内你在苏宁购买所有商品的返利将自动给推客!!![闪耀]点苏宁拼购进去,选择商品点击上架[闪耀]点击下方店铺,点击小飞机
[闪耀]点击自买返,之后就是正常的购物流程了关于锁粉[闪耀][闪耀][闪耀]关于佣金结算[闪耀]
如有不懂可看 ... 全部信息
//@橘子怪兽:妈耶,有人翻出这个来了,有段时间坚持练真的有用,现在又懒了,惭愧惭愧
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前面三个是微博海龟妹妹推荐的,是一套的:
1.进行颈、肩、背的拉伸:http://v.youku.com/v_show/id_XODc0MTkzOTQ0.html?beta&(微博海龟妹妹推荐)
2. 激活手臂、肩、胸、背部肌肉:http://v.youku.com/v_show/id_XODc0MTkzNzYw.html?beta&(微博海龟妹妹推荐)
3.背部菱形肌联合肩臂的训练:http://v.youku.com/v_show/id_XODc0MTk0MDk2.html?beta&(微博海龟妹妹推荐,这个需要配合哑铃)
4.天鹅臂: http://www.bilibili.com/video/av5218917/ ... 全部信息
不定时更新~~~
补一句:我甜食也偶尔吃薯片也偶尔吃。火锅烤肉日料都会偶尔吃,一周一两次的频率差不多,但吃的时候不会暴饮暴食,所以我的过程不痛苦,也没有非常渴望甜食碳水,想吃就吃,吃了再动,没什么的。
————————
我一直觉得,健身是生活方式,不是生活目的。如果这种生活方式令你痛苦,一定要放弃,或者慢慢改变,不要刻意强求,人活着开心最重要[眨眼]
1.24更
今天发现又瘦了…空腹42kg了[生病]不过这几天连 ... 全部信息
镀金和包金这两种工艺都可以看做是在给饰品套外壳。
贴一下评论里妹子说的:
[樱花][樱花][樱花][樱花]
成本:
包金>银镀金
保色程度:
包金>银镀金
虽然包金饰品很多时候主材质都是合金,但因为工艺难度,成本都会比银镀金的饰品高。
[樱花][樱花][樱花][樱花] ... 全部信息
操碎了心……回评论真的好累啊别的事情也干不了……但是不回我又觉得良心难安。
但我真不是客服啊……
写个推荐方向。不再回复任何有关购买建议、搭配建议的评论:
1、油皮:痘皮水杨酸,闭口乳酸;长期使用都能改善水油平衡。
乳酸和水杨酸的差别: http://m.sohu.com/a/259842674_563520?open_source=weibo_search
有钱非要两个都买的就早上乳酸晚上水杨酸。只能选一个就随便买,这些酸在普通人的用法里真的大差不差。
2、 ... 全部信息
最近买了几家阿里巴巴的饰品店,新人免邮或者首单减五叠加20-10津贴,收到都还比较满意,欢迎一起补充呀。ps:如果是首单减五不算运费应该是要满25才能减15。
第一家:义乌市瑞列电子商务有限公司
¥LDspBz00z8ae¥ https://qr.1688.com/share.html?secret=9Twdgg6u
买了跟着文文种草的珍珠扣http://www.lukou.com/userfeed/20138269 还有一堆便宜好看的胸针
珍珠扣地址:https://detail.1688.com/offer/559894116317.html?spm=a360q.8274423.1130995625.70.22234c9ar2eaYI ... 全部信息
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