【文章】——你该管理的是能量而非时间（用一年时间成为牛人，你信么？）

写在前面：为什么你听了那么多道理，还过不好这一生呢？因为你只是听，而有些人他们在做，而且已经开始坚持了（文末分享另一篇关于标题的文章链接）

一张几年前的思维导图（《哈佛商业评论》），关于习惯养成的（作息，运动，情绪，工作，思维等等方面）




原文章来自《哈佛商业评论》最经典文章：管理能量，而非时间 （直接百度就能搜到全文，几分钟可以看完，但我希望你们都能多看几遍，因为内容很丰富！然后想想我开头那句话，你们就知道接下来怎么做了）

便于你们看，我把全文截图放在下面了



附：《用一年的时间成为一个牛人》http://xima.tv/eTGNUm（分享自@喜马拉雅FM ）