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备注:
https://www.lukou.com/user/226422

紫薯酸奶 真的好好吃

健身减肥患者找到了一个超简单好吃的懒人餐
纸巾包一个湿紫薯 上下各五分钟 出炉 然后拌酸奶 好吃的想哭 而且特别饱腹
一个超大紫薯加酸奶不到三百卡!
还有减肥的时候喝的饮料 0卡
再加一碗热量很低的蛋白粉
完美


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