百事嘎嘎可爱

备注:
https://www.lukou.com/user/782175
v:Baishikeai1688 好物分享❤️
严重缺钙,医生一开始开的维生素 d 滴剂和碳酸钙,吃了一段时间还是抽筋,后面医生让换成柠檬酸钙,随便什么牌子都可以,pdd 买的斯维诗柠檬酸钙 150 粒一瓶的那个,含 333.3 的钙和 333.3 的 vd,一天吃两到三片吃了不到一周,再早晚晒太阳,现在已经不抽筋了,迷你钙含量低一点,要多吃些才能达到标准

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