Eeeyore

备注:
https://www.lukou.com/user/184377
小🍠:差一点就长成了美女(110500616)
换了个轻律饮食的主题表盘,给我搞了个16+8,下午四点后就啥也不吃了,昨天健身前就吃了根小鸡肉肠晚上睡觉前饿的要鼠。今早吃了一个半全麦吐司和金枪鱼拌沙拉居然到现在都没有饿的感觉!根本不想吃东西。
主要靠意志,让自己尽量少吃或者不吃零食。
说意志可能有点玄乎,其实就是大脑感受到自身别想瘦的意愿,就会自然而然的忽略掉手边的吃的专注去做别的事情。小绿书上所有关于养成“美女感”的帖子无一例外都提到要控制体重做好身材管理。
我是很爱拍照的人,照片是最直观能感受到人整个状态的东西,有阵子吃多了脸就会肿下颌线也不那么明显,少吃上镜就会更好看。

Ta的路标

  • 专辑小子
  • 受欢迎
  • 赞不绝口
  • 初来乍到

下载路口APP

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目

浙公网安备 33010602004343号

增值电信业务经营许可证: 浙B2-20230111 ICP备案号:浙ICP备2022033973号-2

证照信息