记录5 2026.3.10

1
醒了，但不知道做什么，昨晚依旧失眠。
小狗要吃的，家人带着出去了。
预感崩溃前做的狗饭已经消耗差不多。
在找房产证，想不起来放哪里了。
依旧体温高，没食欲。
打开路口记录，记不得这是几天。
应该过了很多天。
也就是说，我还是停留在平台期。
想要好起来，我不想吃药，医生一直催我线下就诊，我觉得我还行，不会死不要去。
10：22


2
脸持续麻木，手抖没有了。
情绪调动不起来。
脑子里不停的有他在指责质问我，十月份的，大年初六的。我知道那是真的。
现在多了一段，他指责我靠高智商伪装。我知道这是假的，但是他每个表情语气都真实。
趁我还分的清，记录下来。
尝试去和朋友春游。
听到的声音是隔着罩子的，对信息的捕捉是碎片的，对信息提取是没有主次的。
咖啡萃取声，店员交谈声，店外的汽车声，对面人和我说话，我完全不知对面说了什么。但我知道她在和我说话。
54321已经完全没有用，因为几乎没有嗅觉和味觉。
平台期波动性的恶化，我不知道诱因，但我知道我还在救自己。
13：11



3
呕吐，手抖都回来了
13：17


4
回到家，什么都不想干，吐了之后也没有饿的感觉。
我好像，很久不知道饿了。
今天没见他朋友，只是和自己的朋友出去转了转。
路上出现过晕眩，呕吐，手抖，脱力。
呕吐时，她们开玩笑说生了帮我带。
我没有任何情绪波动说打掉。
话一出口，我知道，我已经不是我了。
16：20
补时间时，发现我对时间失去感知，只是寻找一样的数字敲下来，还找了好几次才找到。敲完之后都没反应过来时间。


5
不知道该记录什么。
山楂是没有味道的。
身体是热的。
小狗咬手指是有痕迹的。
在开的花是淡色的。
去年的百合都是双头发芽的。
脱水的薄荷是剪断的。
我是不是该浇水。
枯死的绣球发芽了。
枯死的柠檬没动静。
酢浆草是冻烂的。
香雪兰是冻烂的。
脸还是麻的，但手不抖了。
19：06


6
看了南京照相馆。
我只看到了一个字，活。
没看到其他，也没有哭，没有任何情绪。
但我想，我看到了活。
23：29


7
可能，我再看李瑜禾，能哭出来就是好了吧。哭着写出来的文字，看着哭出来才对。
23：48