APP下载
注册

小麻雀

备注:
https://www.lukou.com/user/8647
发私信
小麻雀 3月4日 16:15
转发动态
转自: 一碗帅汤 2024年8月28日 10:42
之前去健身房直奔有氧区踩椭圆机或者爬坡，只有教练带着才敢去练无氧，莫名不好意思自己去练。
直到上个月鼓足勇气去无氧区，才发现根本没有人关注我练的咋样，大家都忙着吭哧吭哧练自己[鹿恶魔鹿]
买了这本书，自己系统学习一下，可能会比那个只知道推销卖课的教练教的更好[胖鹿无语]
力量训练解剖全书 肌肉与力量的解剖学与认知及科学训练方案 1000多幅解剖图+400多项肌肉练习+300多个配套视频北京科学技术出版社
价格： ￥49.00
查看商品
#我刚刚又下了一单
14 1 16 268
评论 转发 赞 收藏

Ta的路标

全部(9)
  • 赞不绝口
  • 受欢迎
  • 路口小喇叭
  • 话题女孩

下载路口APP

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目

浙公网安备 33010602004343号

 增值电信业务经营许可证: 浙B2-20230111 ICP备案号:浙ICP备2022033973号-2

证照信息