我要如何才能证明自己没有精神病？

这个问题是知乎看来的，转来的。


当你试图去做“证明”这件事情的时候，你就已经不正常了，因为正常人没有必要这么做。如果一个人需要“证明”来“证明”自己是一个正常人，这个行为本身就不正常。

所以，一个人无法证明自己是不是精神病。

当然，这里指的是无法向别人证明，那么如何了解自己到底有没有精神病，我认为还是有的，比如： mmpi量表，明尼苏达多项人格测验，如果能做到各项指标都在60分以下（标准分，也叫T分），那你可以认为自己是正常的。反之，那你要考虑下：我可能真的有精神疾病，只是我自己认识不到这一点，或者说我害怕、且抗拒承认自己有精神病。

不过.....我得说清楚，即使你能做到各项指标都合格，那也仅限于你自己清楚自己到底有没有精神病，而不能用于向他人证明。

mmpi明尼苏达多项人格测验
https://www.xmcs.cn/x/mmpi




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