目前觉得情绪平稳很多，早上起床做点饭，练练字，打打八段锦，再工作或生活，身心舒畅。
昨晚是9点半睡，今早4点醒，睡眠已经比前十来天好很多。
昨天让老公陪我回了河大，逛了诗云书社#诗云书社 ，吃了杨传老厨，进校门用的是铁塔风铃小程序，还挺方便。
在开封这座城市，我待了6年，有深厚感情，回望老河大东门的一草一木，一水一亭，都觉得好像看到16年我在这来去匆匆的身影，真想对那个时候的自己说，10年后的自己来看你啦！
我还联系了自己的研究生导师，已经是教授了，对我说话很温和，回想方面我在他手下当学生和专业负责人的时候，真不太好过，甚至可以说是艰辛，我太小了，是班级最小的学生，活又太多了，没办法做到好好兼顾，老师总是说我不爱读书，不会做人。当时想不开，生气，一边生气一边干活。
现在我已经工作快10年了，教研方向也从语文教法转向了职业发展教育，在这条路上有可能会成就我的事业。昨天和导师聊了聊，他不在意我转方向，真诚地给我很多建议，也清楚我和老公经常两地分居，还说我带俩孩子不容易，还给我一些读博的建议，那一瞬间，我真的和过去的自己和解了。
明恕而行，我们都做到了[合十R]
瑞金医院的主任让我月底查甲亢三项加查tsi指标，我这的三甲医院查不了，正好6号去省里培训，7号去郑大一附院查，猜测医生可能怀疑我是格雷夫斯病，到时候再说，我想郑大一附院应该能查这个指标，实在不行放了寒假去趟上海，现在状态好了，我觉得甲亢也没那么可怕了。
早睡早起真的是良药！#早睡早起 #时光的记忆 #感慨时光流逝 #回忆让时光都变的温暖
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