日复盘模板

🎯
今天具体做了什么？
哪些没有完成？
为什么？

📝 反思三问：
1、哪些事是不应该做的，不重要的事？
2、为什么不应该、不重要还要去做？
3、下次怎么改进?
❤️ 今天你想感恩谁？（感恩日志：多维度来表达）
1、感恩自己
2、关系
3、父母
4、自然
😭 今天有什么负面情绪？
1、具体什么情况，心情怎么样？
2、它想告诉我什么？
3、它想让我学到什么？

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