人为什么要复盘啊

快年底了，小红书开始给我推年底复盘50问了，我看了一下，问我觉得今年成长了什么、改变了什么想法

[胖鹿抓狂]我完全不记得啊，我只能记住最近发生的事情，我就在想，是不是该写个每月总结，这样年底才有事情可以写

但是后来我意识到，“复盘”指的不是“回顾以提升”吗？

我对我现在的状态很满意，无需提升，所以我无需复盘。

一下子，我就放过了自己。再也不用因为不记得3个月前的想法而感到遗憾，也无需记录了。

我有一段时间，很想把我的日记本都销毁，因为在断舍离，而且我的日记里一般都是吐槽、发泄，但是翻看的时候我又会看到一些当时的一些感悟、想法，我怕销毁之后我就会忘掉这些，不过事实是每次我打开那些笔记本都会看到一些，我已经忘记了的不好的事情，看到日记又回想起来，所以导致我对这些笔记本感想还是挺矛盾的，一直不知道应该怎么办


后来我在想，如果一个观念，对我的人生而言很重要，我不需要另外记录下来（什么时候产生、观念的内容、该怎么实践），因为我自然而然会把这个想法融入我的思想中，实践在我的行动中。

因为想通了这个，我终于可以和我写了5年的日记本告别，我还把我手机里的照片备份在u盘之后都删掉了，给我的心灵减负