高敏高自卑太难受了，总是不断反刍生活/工作中的事情，很耗费精力，还会一直emo
今天就遇到了一些事，我一面觉得是小事，一面又很害怕批评，虽然最终没有被批评但是我也还是不开心
就想起了这个帖子：正向强化，忽略错误
没错，我就该这么对自己！只表扬自己好的部分，不要看自己做得不好的部分
放过自己！！！！

快年底了，小红书开始给我推年底复盘50问了，我看了一下，问我觉得今年成长了什么、改变了什么想法
[胖鹿抓狂]我完全不记得啊，我只能记住最近发生的事情，我就在想，是不是该写个每月总结，这样年底才有事情可以写
但是后来我意识到，“复盘”指的不是“回顾以提升”吗？
我对我现在的状态很满意，无需提升，所以我无需复盘。
一下子，我就放过了自己。再也不用因为不记得3个月前的想法而感到遗憾，也无需记录了。
我有一段时间， ... 全部信息

为什么美女直播都要搭个猪头男，我不理解
我在小红书看过几个吃播直播，其中一个叫“十七”的我看得最久，原本她是一个人播的，后来经常口头带她弟弟一起播，我就没怎么看了
昨天刷到，她竟然怀孕了，直播的标题是“怀孕十五周吃播”，嘴里还在说着，我一个孕妇都敢吃这个，如果有问题，我肯定是不会吃的
还有个男的出镜[胖鹿灵魂出窍]，手里拿着牛百叶的包装袋，不知道是弟弟还是丈夫
我真是不能接受，不能接受拿自己怀孕当卖点， ... 全部信息

屈臣氏有个年卡，99块钱一年，每个月给100积分，5号和25号可以100积分抵25元（这个是背景
我刚刚去逛了下，虽然原价不便宜，但是-25就感觉可以接受了。
比如适乐肤473ml的身体乳，原价98好像，-25=73
理肤泉b5面霜，原价69，-25=44
就很合适我这种，不想一次性购入很多，可以接受价格贵几块钱的我，又不用囤货
现在还有小样卖，欧舒丹、卡诗、科颜氏这些，还有假睫毛、小粉饼、小口红，懒得找c店了，分辨真假真的累，直接屈臣氏买 ... 全部信息

我今天中午不是决定对省考缓缓途之嘛，但是我也没想着退课，因为我心里：万一呢！！还在想，明年不报精品班了，报个ai刷题班就行，400块钱
下午刷小红书的时候，看到个帖子（但是我找不到那个帖子了），说自己是省考第五期的，8月中旬开课的，现在因为省考提起，粉笔联系她选方案，是退课还是换班，她选了退课，可以退2700多元
我就说，粉笔干嘛打2个电话给我骚扰我（我高冷地拒接了），原来是要找我退钱[馋嘴]我就主动联系了客服 ... 全部信息

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太坑了，这个博主以前我还收藏过，这次出现在我的首页，我刚想点进去看，感觉模特脸颊肉肉不一样了，还在想这么厉害的化妆技术，但是脑子里又浮现了一个问号：真的能做到吗？
就叠了个图
看得出来吗？用嘴巴和眼睛叠图，耳朵的高低不一样，下巴的大小也不一样，两张图分别是一叠二和二叠一
所以跟着那些妆教画不出来模特/博主的效果很正常

最近身体太差了，一身都不舒服，赛博问诊了deepseek医生，说我压力太大了
结合省考那些我不喜欢的岗位，结合放宽的年龄，我得给自己松绑，允许自己2-3年再上岸/探究职业的不同可能
好，接着奏乐接着舞！

以前我工资低的时候，强制储蓄，全部钱存起来，想花钱要通过学习来“赚”。
有趣。
后来工资涨了点，有一段时间的无序期，钱在银.行卡里，我知道大约我的存款有多少，不知道具体数目，就花，反正这小地方花钱的地方就只有这些，奢侈品我也不敢去想。
现在用算出存款总额存钱的方法，看着总存款，我只觉得现金流更重要，什么新包包、新手机，新ipad，都不感兴趣了
对我来说，存钱和断舍离、物尽其用、极简生活很自然就结合起来了。 ... 全部信息

戒社是b站up，主打一个自己淋过雨想要为别人打伞。他以前借网贷赌bo输了100多万，现在还清了跟大家说网上贷kuan、赌bo的危害。形式主要是直播念投稿，发自己直播的录屏和切片。
我前几天是看小红书上推荐的戒社“省钱哥”入坑的，省钱哥没有那么有趣，是网友对他的调侃让他变得有趣。
戒社的大部分投稿是寻求戒网dai、赌bo的建议，对我的意义在于：
1、存钱观念的改变。我以前是开了花呗的，对它/分期的看法比较开放，觉得不用一次 ... 全部信息