上了年纪了，每天吃的保健品都要赶上每天的伙食费了…
辅酶q10一直吃这家的，疫情后，经常心脏不舒服，辅酶q10是常备的，辅酶q10不仅能保护心脏，也能缓解疲劳，提高能量。因为心脏不舒服跑医院检查了好几次，每一次都说没问题…
我舅舅跟我说，是不是你太焦虑了，我才反应过来，可能是焦虑躯体化了…去年因为睡眠问题去医院看了，确实是焦虑症…
吃药、进行cbti疗程，好了一段时间停药，加上工作学习忙，又睡不好，又开始吃药。不过这段时间已经能躺下就睡着了，虽然还是晚睡，但已经很好了！