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碎碎念z
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碎碎念z
9月29日 11:05
【游泳课】——第13节
重学第五次课,这次在深水池游了8个来回,还是有点怵,不过又减轻一些,教练说得对,以后去泳馆肯定直接奔着深水池去的,我胯刚恢复一些,但上周蹬腿蹬的又有一些疼,可能姿势不对。这次因为我胯不碍事了,我学会了一点踩水,能浮起来几秒钟了,这个每次去都练习,肯定很快就能学会的。上周去学了自由泳打腿,下次去我要大部分时间放在自由泳上,蛙泳占小部分时间,争取学会自由泳,课程就可以到此结束,然后把游泳当成一项爱好,一项运动,这也是一项技能,我新学会的技能,嘻嘻。
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