枣点睡觉

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25年有👧,超爱她

关于产后顺利排便(治便秘)

半夜刷到姐妹们写的生产记录(日记),回忆又拉回到生娃的时候,虽然马上半年,虽然记忆已经被美化忘掉了生产时到底痛苦是什么样的,但是依然记得那时世界上最惨烈的痛。
说多了。其实是想给即将生产的姐妹的一个参考,生完后一直排便很顺畅,每天都在吃我爸给我做焖火龙果香蕉。这个方法也推荐给了隔壁床生完三天没拉出来的宝妈,她说吃完很快就排便了很有用。
方法就是:火龙果、香蕉切块,水开放火龙果香蕉用余温蒸10分钟。

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