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臣服实验
臣服与宇宙更高维的力量
首先
你必须放下那些来自无论是头脑也好,还是小我也好的「个人的好恶」就是「喜欢和不喜欢」,也不听你的
借由第一步所产生的这种清明的状态
接下来你只需要简单地去看,
当前的情况是怎样子的,
当前这个情况需要你做些什么。
如果没了喜欢和不喜欢,你会去做什么,你应该去做什么。
第一先
有觉知
能意识到自己目前是跟着自己的这个头脑的喜好。
觉察头脑中的
恐惧、焦虑、抗拒、欲望、喜欢或不喜欢。
第二步
接下来就是客观地去看「事件的走向」
就是说这些事件的共同「主题」是什么
整个经过这样叫「事件的流动」
例子:有段时间多赚了3500万美元
刚好邻居搬走有块地卖3500万美元
共同主题是:3500万美元
事件流动:
刚刚赚到这个钱,就接到这个电话,刚刚这个数目也对,说明这个事是对了啊那就该去买。
一件事指向够明显的了叫「同步流」
尊重时间的真相:
这个时间的流动过程中,所发生的这些事 ,它们的真相是什么。
这个事情不是说你头脑以为的那个样子,而是抛开你头脑的那些各种投射投射,喜欢或者不喜欢、恐惧、抗拒,抛开这些,去看它的真实面目的是什么。看外在流动的事件的怎么样的。
总结:
第一步
觉察到小我,然后不听它的,不管它说什么,不听它的。
第二步
而是去听从「事件的流动」(宇宙的安排)和「心的感应」是不同于头脑的欲望,是心里面对一些事情 一见钟情 的感觉。
「生命的流动」世界是有秩序的,不是靠头脑来控制的,
这个是有宇宙法则的
我们内心也有这个「道」「元神」「自性」,和外在的「大道」其实本身就是一体的。
宇宙指向(外在的各种提示)和心神(心里面的感应)的指向是一体的。
听从自己的内心的和听从事件的流动,其实是一致的。
简短流程
臣服是觉察大脑☞不听大脑☞听从事件的流动或者自己内心的指引
如何觉察大脑的小我
瑜伽和冥想实修
遇事下定决心不听头脑的,听从指示去做实事,会收获意想不到事情。
实修
第一阶段
用冥想和瑜伽
学会照顾自己(安静地关注大脑的声音和感受,觉知),让自己的大脑小我先不闹腾,先不内耗而浪费自己那么多的生命能量。
第二阶段
让小我当你的小弟,回到你的本位去。
然后听宇宙的安排和心的感应。