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木缘石衢

备注:
https://www.lukou.com/user/811821
158/53 减肥ing，现在是57kg
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木缘石衢 7月30日 19:29

减肥打卡43天

早起体重54.9
今天是一只白食谱第二天，馒鸡day
早餐无，午餐馒头和鸡肉，以及虽然食谱没有我觉得应该吃点的生菜下午按照食谱应该是蛋白棒，同事给了西瓜和曲奇，按照热量来说，差不多替代一下吧
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