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淘了个淘

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淘了个淘 7月30日 11:23

今日饮食

碳水快乐源泉，我真的超爱面食。一边吃精碳一边想，燕麦啊粗粮啊谁想吃谁吃去吧[胖鹿捂脸]吃完了肉菜饭还吃了三种饼干，一个雪糕，果然零食就应该在饭后立刻吃，因为这时候已经吃不下太多了。根据我的判断，这个体重肯定还得弹，今天吃了明天再控制就是了[胖鹿捂脸]
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