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喝茶鼠

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喝茶鼠 7月27日 23:12
跳绳真的是减肥好方法啊！最近娃太胖了，早上他有个户外体能运动班一个半小时，指望能运动瘦点。结果娃运动回来胃口更好了，不仅没瘦反而胖了一斤[汗]实在看不下去了，晚上9点左右带他下楼跳绳，本来他跳绳也不行，正好练练应对以后的考试，娃跳我陪他一起跳，我每天跳2k多点，差不多有快10天了吧，我已经下去差不多1kg啦[鼓掌]娃跳绳也有进步，只要他晚上没有胡吃海喝，体重趋势也在慢慢下降～坚持！加油！
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