初始体重72.6
（这次只写数据，等我坚持一周一个月有效果了再分享）
6.28早/72.6
6.29早/72.0
6.30早/71.4
7.1早/71.0（昨天晚上睡晚了，有点饿。吃了点）
7.2早/70.4
7.3早/70.0（还以为今天能下70呢，估计是东西吃返了[发呆]）
7.4早/69.5
7.5早/69.1（带娃熬夜了，掉秤不好。不要熬夜呀）
7.6早/68.9（夜里三点多醒了好久才睡。晚餐也多吃了半个蔬菜堡）
7.9早/68.5（这几天娃发烧了，半夜起烧，成宿防备着。都没有休息好，也没有好好的吃。也没有乱吃。重量才减了这一点点）所以说，睡眠不足会特别影响掉秤。
瘦10斤要去小小的放纵一下。还有2斤。加油吧
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