怀孕了该怎么和领导说

第一个月备孕的时候，同房后三天在家跳操的时候突然出鲜血，立马回去看了医生，出血时间有10天（以前也有时候会出血，一直觉得是排卵期出血，是正常的），去查了一下激素宫颈癌筛查没什么问题，阴超显示卵泡多囊样改变，应该不是多囊卵巢综合症，但医生说非经期出血和这个有关系，说我可能不排卵导致出血的，淋漓不尽。说如果我要备孕回去监测排卵。
第二个月备孕回去医院监测了，监测了两次就不想去了，打工人做监测真的太难了，然后就五一了，五一就在家测了排卵试纸，没想到就中了。
最近在思考怎么和领导说我怀孕了的事情，我竟然对和领导说我怀孕了这件事有非常大的羞愧感，也许是我怀孕了有一部分工作就要她承担的原因吧。之前也听说领导手下组员怀孕的时候也被安排做实验，不像别的组怀孕的话就在做文件类工作了，这也让我感觉难以和领导开口。不知道我应该特意的正式通知她我怀孕了，还是做检查的时候和她说我怀孕了要去医院做检查，我可太纠结了。