早起体重56.2
早餐一盒金典纯牛奶,一个土鸡蛋,一片全麦吐司。
午餐超级罪恶的吃了两大碗排骨煲仔饭,妈妈说想吃煲仔饭,但是经常吃的那家已经涨价到三十一份了,全家去吃得一百多,感觉不值得,我自告奋勇今天自己做了煲仔饭,好吃嘻嘻,大家超级捧场,四个人一共是一斤米,一斤多的排骨和一根腊肠加上好多青菜全部光盘。

因为有点罪恶,所以晚餐少吃一点,一包软雪饼,算了下大概两百大卡出头,然后忍不住吃了半根冰棍,佑康的功夫豆,童年味道超市打折两块钱一根,好吃。

今日消费,坐车10元,外甥要玩抓娃娃,美团45.2元,买了蛋糕包装盒5元,买了明天的菜回家做减脂餐5元,总计65.2元,从打卡第一天开始算总计消费177.2元。继续加油。