早起体重57kg,较初始体重下降0.5。
今日早餐

食堂,煎饺没吃馅。

早上加餐,前几天做芋泥奶酪紫米剩下的芋泥,做了一杯芋泥奶绿。
午餐

狗东抽到了一张25—20,点了我平时超爱的牛肉石锅拌饭花了三块钱。吃了一半,留一半明天带去当午饭,话说减肥称一下才发现一份石锅拌饭有700g左右,怪不得每次吃完都撑的不行,分两次吃都热量不低呀。
晚餐

本来是当午饭的,点了石锅拌饭就当晚饭了,奥尔良鸡腿排和耗油生菜。
今日消费午餐3元,买哪吒的蛋糕转印糯米纸3元,刚刚买了一斤打折的猪肉腌起来明天做叉烧备餐8元,总计14元。打卡伊始总计花费86.2元。