其实什么叫津液呢，就是人的身体正常水量的一个总称，简单来说就是五脏六腑正常的分泌物，像汗液，唾液，胃液，肠液，泪，尿这些都是津液。所以它不仅仅是水。
它就像身体里的润滑油，能滋养咱身体里的器官，让身体正常运转，如果津液不足，就会出现口干舌燥，眼干，皮肤干燥，口腔溃疡，嘴皮干裂这种都是小问题，严重一点的还会出现便秘，失眠这种问题。
玉竹茯苓茶是我最近在喝也比较爱喝的一款茶，因为不会发胖，不用大量的吨吨吨喝水也能很好的补充津液，其实这款茶饮还是路口一位姐妹来让我出的，效果真的奇好。
我采用的都是非常好的川麦冬➕玉竹➕茯苓➕龙牙百合➕雪梨，全部无硫无农残，品质好与不好其实是能看得见。
很多人可能会觉得一般的食材够用就行，其实大错特错，农残含量高的不仅对身体有害，还可能会危及身体健康，有任何中药疑问可以随时咨询我[胖鹿龇牙笑]
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