我们安徽这边有辣椒炒肉,非常喜欢放这个菜,后来我才知道,辣椒炒肉可能模仿的费大厨,我真的毫不夸张,每一次这里面的所有的木耳能被我自己吃光,口感脆脆的,巨好吃。
它的营养价值很高,植物性胶质,富含银耳多糖,有助于滋润皮肤、增强免疫力。
因为是菌类它的膳食纤维很丰富,能有效的促进肠道蠕动。
小朋友、孕妇吃也很棒,含钙、磷、铁及少量维生素D、B族维生素等。
对减肥人群比如我,非常友好,低热量、低脂肪,适合养生人群。
费大厨做的辣椒炒肉用的都是图二的那种,自己家买来吃可以用图一,好一些的,我极力推荐没吃过的姐妹可以买点回家炒炒看,提前泡一会,然后做菜,口感真是无敌了,价格便宜,实惠还能吃好长时间!!
本人v:19335080558


