读书记录-也许你该找个人聊聊

拖了好几天了，有一种心理懒惰，但是还是真心推荐一下这本书，心理学的口水书真的不少，一年读两本很有利于调节心情，本来是抱着这个想法来看这本的，发现还是冒犯了
一个心理师的四个顾客和她自己做心理咨询的过程，穿插着来回叙述，案例也是都比较经典欧美特色，也不影响往自己身上套，最特别的大概就是心理咨询师自己也在做心理咨询，完证了人人都有点心理疾病的逻辑，但是很好读很容易引起思考，所以我读的很慢，甚至还划线，还觉得可以记录下来，五星推荐吧，不要听书，不要找简介，真的是要读一读，25年十本推荐里面有一席之位的书，后期有机会也会买回来收藏的那种
总之，推荐