为什么我总是怎么难放下一段感情

分开半年多了，当时戒断还是挺难的，哭了一周，后面出差去他在的城市，出差的地方离他家和公司特别近，克制不住想找他，最终还是哭着忍住了。前几个月每个月联系一次，两次是我主动的，其他是他主动。
本来脑海里记不清他的模样了，有做梦梦到，但是都想不起来样子。今早不知怎么梦到去一个人家做客，他突然就冒了出来，我要走，他用身体拦住我，在身体贴紧的那一刻，拥抱他的那种熟悉的感觉瞬间就回来了，他的脸也一下子就清晰了，我还是想起了他的模样。梦里的我一边难过一边说着狠话让他滚，他说你让我滚吗？我说是的，滚开，我要走。他依旧整个身子挡在我面前不让我走，感受到他身体的温度，我一下子就醒了。梦是假的，因为做客的主人家，我们都不认识，所以不可能在这种情境下见面。可我醒来的那一刻很希望再梦久一点。
我深知我们没可能，也不适合在一起。某种程度上他也不是一个良人。和他在一起的时候，我能从他身上学到我缺失的心态和品质，在他身边我会成为我想成为的样子，这可能是我一直留恋的原因。
看到路口姐妹洒脱放下，看到相恋6年的同学分手后一个月就走出来，我既佩服又羡慕，为什么我总是这么难放下一段感情，明明相处也没多久。
初恋当时也是这样，分开后我一个月失眠也没怎么好好吃饭，后来我想复合，复合没几天最后还是分手，他说喜欢别人了我才彻底死心，删掉对方微信，半年之后才算好一些，真正再提到对方没有感觉已经是一年多后。
感情的课题似乎一直在眼前，我依旧不知道怎么能快些从已经结束的感情中抽离出来。