超市买牛肉碎，按主页上一篇配方做一次冻好几个够吃很久
专辑内容
共3件1.俄罗斯正宗全麦切片大列巴面包500克黑麦粗粮营养饱腹早餐无蔗糖
也是路友推荐的，价格实惠黑麦面包，据说黑麦更健康些，配方也简单无添加，习惯了这个口感其实口味跟普通面包差别不太大，切好的很方便买一包冻起来配上自制的牛肉饼，牛肉饼上篇有写
2.俄罗斯原装进口酸黄瓜俄式风味罐头酱腌菜汉堡配菜下饭小菜食品
在外边待吃汉堡爱上了酸黄瓜，俄区还是有挺多物美价廉好吃的有机会单独写一篇，这个是经常吃的牌子，非购买链接，在超市买了同牌子有点儿不那么脆，感觉网上应该好点儿，里边是小小黄瓜，一个汉堡刚好夹一个，自制肉饼里放酸黄瓜片解腻又增加风味，上篇有写
3.爱尔兰进口金凯利Kerrygold奶酪块儿童即食营养原制宝宝早餐芝士
芝士我都挑的原制芝士都会买来尝试，这个买过非购买链接，国内原制芝士我还没有挑中哪个性价比高，有时候也会从盒马买点儿，夹在自制汉堡里，放咖喱饭，意面都很搭，芝士也是优质脂肪，适合日常吃
iPhone版
Android版
