更新一下，结果是没有达到。因为过年期间战线拉的太长，休假聚餐姨妈等等压力堆到一起，所以我暂时停止了减肥计划，现在刚刚开始恢复运动，然而教练评估了我的身体状态，后面这几斤一直瘦不下来是肌肉过于发达紧张的问题，所以必须拉伸跟减脂同步进行，需要多花费一些功夫，目前跟着教练走进展得很顺利稳定，保持着一周瘦两斤的速度，但后面慢慢拉伸会难度加大，速度会降下来，预计三个月左右可能有比较好的效果。所以我的新flag是未来三个月不长时间外出旅游，除了姨妈期保持一周三节健身课的速度，及时查看调整饮食状态，补充拉伸强度[鼓掌]
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