不要和人格不健全的父母较真
情商低的父母很可怕,这些人一辈子,都没有反思共情和调节情绪的能力,所以才活得失败。
孩子必然是他们的情绪垃圾桶,动辄讥讽嘲笑,他们才是吸血鬼,从孩子身上无限索取情绪价值,殊不知正是因为孩子善良孝顺,才吃这一套。
讨好型人格乃至神经病抑郁症,都是被这种父母潜移默化逼的。
最好的方法就是,狠下心来,不要再跟人格不健全的父母较真一定要狠下心尽快独立,然后走出这个家,走出自己的另一番天地,即使穷但起码精神是健全的。
我们由于被人格不健全的父母抚养长大,在成长的过程中,受了大量的委屈,压抑在心中久久不能释怀。小时候我们隐忍控制自己,长大后又饱受愤怒、委屈和不甘心折磨。心中充满了对父母的怨恨和埋怨,心灵始终得不到平静
不是父母一直不放过我们,是自己一直紧抓着过去不放过自己自己折磨自己◇自己消耗自己。
不要和人格不健全的父母计较,因为没有必要。既然已经长大,就让父母退场吧。不要太高看父母,不要太小看自己。
父母没有天大的能量,父母是没法继续控制伤害一个精神独立经济独立的成年人的。现在是自己的主场,完全可以随心所欲的活着。放下过去所受的伤害。
宽恕过去不是为了别人,是为了自己,是为了给自己一个重新开始的机会。是为了给自己一个机会,去好好享受现在的生活。