阿姆手gap梨果

备注:
https://www.lukou.com/user/1312399
153/101,🍎,绿皮

自制:9分钟牛肉条(微波炉,空气炸锅),叉烧

主要参考小🍠的方子
🐮牛肉条
1.切成手指粗细
2.泡血水1-2小时
3.腌制(比例随喜):1.5勺酱油,1勺白糖,一咪咪盐,白芝麻,辣椒面(淘宝退伍军人那个),味精鸡精可加可不加
4.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制一晚上
5.A微波炉版:放入一个碟子,平铺一层,高火3分钟,倒出血水,高火3分钟。翻面,高火2-4分钟。
B空气炸锅版:180°10分钟,翻面180°8分钟。
(微波炉版是里外都是干的,方便储存,烤箱版的是外干内有点湿湿的,我喜欢烤箱版,家属喜欢微波炉版)
6.最后出锅前三分钟可以撒上胡辣椒,家属从贵州带的,没有链接,太香了!
因为单位卡里很多钱年底清算所以都用来买牛肉了,这样做挺方便的,可以储存,过年也可以露一手,我们两个人1天吃1斤了……

[小猪]叉烧(下厨房的方子,不喜欢红乳味的叉烧酱不要加多了)
[可爱]李锦记叉烧酱(淘宝有小包的版本,不怕吃不完浪费了)
1.梅花,排骨洗净
2.腌制:叉烧酱(一包100g配上1斤的肉)➕葱➕蒜➕姜➕料酒/白酒
3. 盖上保鲜膜,放入冰箱腌制一晚上
4.放入空气炸锅(180° 10分钟)
5.腌制的料汁➕两大勺蜂蜜搅拌
6.取出,刷一层料汁,放入,180° 5分钟
7.翻面,重复上述,10+5分钟

([心]小提示:每家的微波炉和空气炸锅功率不一样,我用的格兰仕基本那个,空气炸锅是山本的,特别是空气炸锅准备到时间的时候最好提前3分钟拉出来看看调整时间)

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