爱自己

爱自己的三个层次：
1、爱自己的身体；
2、在亲密关系里，完善自己的人格；
3、将自己投入到社会中，成就自己。
爱自己，爱自己的身体
爱自己，爱他人
爱自己，爱自己的成就感
爱自己不是封闭自己，是打开自己，去接纳，去感受，去融合，去释放。
稳定自己，在关系中疗愈，释放能量，服务世界，真正了解三元关系的处理，促进自己人格的完善，开拓事业，影响他人，这才是爱自己的最高境界。

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