天气暖和了以后开始吃减脂餐了，其实也没有特意在意热量，就尽量吃的简单点，目前最满意的就是凉皮，连微波炉都不用，有开水就行了，备餐只要5分钟。我看首页也在推荐年辉凉皮，买过一次，味道不错，就是麻酱有点腻，红油对我来说又辣，其实就是凉皮加了一份调料。我更推荐大家直接买凉皮。最近买的最便宜的是清美的，门口有个超市，5折一块多一包，保质期短，不用囤货很方便，大家可以看看附近商超，叮咚也有的，也经常打折。调料我按照自己的口味，一次可以用量杯多做点，分装起来，一次带一小盒。配菜有胡萝卜黄瓜就够了，自己做的卤牛腱子放一点点就很绝。整个成本我估计六七块吧最多，中午吃的很香哈哈
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