井深冰砖家

备注:
https://www.lukou.com/user/232952
别说了!我买还不行么!
今天24w+3

背部+有氧+拉伸

今天又加练了凯格尔运动两组

体重150斤了,吓人,不想动又不敢不动,肚子大了开始懒洋洋了

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