川上袜子

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中医谈小儿便秘——虚证

虚秘多指气虚、阴(血)虚和阳虚引起的便秘,跟孩子身体虚弱有关。

脾阴虚便秘的孩子嘴里的味道比较重,也就是口臭;孩子喜食肥甘厚腻的食物,像肉食动物似的,大便偏臭,黑;睡眠喜出汗,通常以头,后脑勺和后背为主;睡觉时不踏实,爱翻身,踢被,手足心偏热;舌质非常红,红的几乎没有舌苔,反复上火,脾气大,有时嘴唇也通红,睡觉出汗,结合舌象和症状,都有的就可以判断为阴亏导致的便秘,越严重症状越多。有舌苔的地方常白厚或黄厚,脉象偏浮亢。

排便的特点可以总结为大便干结严重羊屎便、反复便秘和前干后软。

脾胃虚寒的孩子大便干结,色黄或暗,臭味轻;大便通常几天一次;孩子常常挑食,喜欢吃水果,海鲜,冷饮,手脚四肢不温;舌苔后段白厚;这类孩子大多数内向,话少,走几步就累,不喜欢运动;脉象偏沉弱。

虚秘主要症状为羊屎便、反复便秘、前干后软,先干后溏,腹胀矢气,食欲不振,神疲乏力,面色萎黄,等都属于这个虚秘里面的,治疗则以益气补血润肠为主。很多孩子都是阴虚导致的便秘,而其中脾阴虚又占了大部分。


羊屎便:
是那种一粒一粒的感觉,非常的干燥,当孩子大肠有热的时候,这会烤干大便里的水分,这种情况大便会特别的干,就会出现羊屎蛋的情况。还有一种情况会出现羊屎蛋,就是非常寒冷的时候。土地被冻住了,土壤中的水分结冰,也会导致土地板结,干涸,对应在人体就是脾胃虚寒。

反复便秘还有前干后软:
这是因为脾主运化,脾阴虚的孩子肠道蠕动能力减弱,没有力气推动,大便就经常不易排出,而且大便在肠道里水分就会被吸收。大便在肠道的时间越长,就越干,所以排便会前干后软,甚至会反复便秘。

滋补脾阴有个原则,就是要“甘酸甘寒制肝清热,小儿“肝常有余”,而脾阴虚的同时常伴有肝旺症状,表现为睡眠少、急躁易怒、多动等,甘寒甘酸之品入脾经补脾阴,酸可缓肝急,寒可清肝火。所以,我们常用甘酸类的药物比如酸枣仁、白芍、乌梅、木瓜等,甘寒类药物比如生地黄、麦冬、天冬、石斛、沙参等来治疗脾阴虚便秘。

增液汤
组成:玄参10g,麦冬8g,生地8g。这个方子里玄参是君药,其性咸寒润下,能滋阴降火,润燥生津;麦冬甘寒滋润,大有滋阴润燥之功;生地黄滋阴壮水,清热润燥。这三味药在一起能增液以润肠通便,使津液充沛,腑气通畅。整个方子味甘,力缓,没有大苦大寒峻下之品,比较容易接受,也不会伤孩子的脾胃,不过也不建议家长过多服用,还是那句话,好了即止。这主要是因为小儿脏腑娇嫩,便秘不通治疗上应强调以润肠缓下为主,不可急于峻下,以免损伤正气。


枳壳6g,炒白术15~20g,沙参6g,山药10g,炙甘草3g,麦冬6g,石斛6g,白扁豆6g,鸡内金6g,陈皮6g。这个方子是加味枳术丸,比较适合脾阴虚所导致的便秘,口服泡脚都是可以的,大人小孩也都能用。

食疗:香油拌菠菜

核桃粥
材料:百合10克、玉竹10克、核桃仁10克、大米30克、蜂蜜20克。做法:将百合、玉竹、核桃、大米洗净加水熬煮成粥,调入蜂蜜即可食用。适合于肠道津液不足的小儿便秘

清大肠经200次、揉龟尾1分钟、按揉足三里3分钟、揉中脘2分钟、摩腹3~5分钟。

蜜导煎这个方法大家都比较清楚,就是用蜂蜜适量,在锅内熬煎浓缩至膏状,趁热取出,捻成如小指样二寸长的栓子,塞入肛门内,待有便意之后,将栓子取出即可


②气虚便秘
气在体内有一个推动的作用,它可以促进大肠的传导(蠕动)。便便之所以往下走是因为气的推动。很多孩子脾虚,大部分积食伤脾,脾生成的气不够用了,肠道属于六腑,气要先供五脏,生产的气太少,到了大肠不够用,就出现了好几天不排。舌质不红,颜色浅,嘴唇颜色也很浅,指甲红润的颜色也浅,积食伤脾,脾运化水湿,生成精气血津液,脾虚气不足,无法推动大便,导致好几天不排便,但并不是羊屎蛋或非常干结,大便形状相对正常,前干后软,气亏的越久症状越严重,有点懒不爱动,不爱走路跑跳和爱玩。,喜欢抱,气短懒言,神疲乏力,肌肉松弛(大便前干后软或者相对比较干(那是肠道吸收过度),一整条,两三天拉一次,或一天拉两三次,拉的少拉不干净,滋阴后没效果,这种是气虚,补气后就好了)结合舌象和症状,就可以判断为气虚引起的便秘。

处理方法:用怀山药白术党参或太子参二选一,在加上茯苓陈皮祛湿理气,还有黄芪也是补气的,但都不会立竿见影,也要防止虚不受补,如果舌头红出现内热,补气药材马上停掉,换成怀山药白术麦冬沙参喝几天。补气(西洋参,党参,白术,黄芪,太子参,配合顺时针揉腹,儿童用去掉西洋参,成人的话可西洋参党参白术黄芪太子参,也可配合火麻仁,当归补血气,当归用整个效果好,当归头补血,尾活血)


③血虚便秘
血虚和因为阴虚的便便差不多,血也是像阴一样可以濡养,滋润的营养。舌头颜色非常淡白,嘴唇指甲都不红润没有光泽,脸色蜡黄,面黄肌瘦因为这些地方是末端,变现的比较明显,因为身体的血少了它会把末端的血抽掉供主要的脏器。便便的表现(大便羊屎蛋,一两天甚至四五天才拉一次,严重的不用开塞露蜂蜜栓拉不出来,这种情况说明脾胃比较虚弱,已经亏气亏血,补气血后就好了)和阴虚便秘差不多,大便干结,特别硬,但身体症状和阴虚完全不同,一定要舌象和症状同时判断。

处理方法:中成药(归脾丸),日常用熟地(久服滋膩伤脾湿困,可用淡盐水或香椿水送服),当归(儿童使用时头尾都取一些)煲汤,也可以和健脾的补气的药材同时使用,气血同补,但要注意内热,和气虚同理
有些孩子可能在阴虚便秘的同时还气虚或者血虚,所以滋阴以后孩子的大便又不一样了,也有的便秘滋阴后又便溏,说明孩子本身就脾胃虚寒,阴补上来后,真正的大便形态出来了,不用慌张,对症处理就可以。
全部便秘的根源都在脾,脾弱无法把吃进去的东西充分的转化成营养,身体就会各种不足,即使靠药材补上来了,但孩子生长发育快,是需要源源不断的营养供给,脾不强健,就会反反复复的缺,只能靠外力去补而自己无法生成,所以日常一定要把健脾放在第一
位 (怀山药白术必不可少)



秘 处理方法:
内热便秘:怀山药+白术+麦冬+沙参(有积食+消积食)

气虚便秘:怀山药+白术+太子参+麦冬(内热重去掉白术)

亏气血便秘:怀山药+白术+党参+麦冬(同上)

脾虚的宝宝十之八九都会亏气亏血,只是轻重不同,如果有内热,滋阴十天半个月便秘没缓解,就可以考虑是气血亏引起的便秘,一定要加上党参或太子参,一两周就能好起来,千万不要执着于宝宝便秘就是阴虚内热,要结合舌象十症状,确定有内热了在滋阴,没有就不要随便滋阴。

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