经量少的女性，在经期一定要少吃辣椒，连生姜都最好别吃。
因为辣椒和生姜都是性温，味辛的，向上发散的。吃了辣椒会上火，热气是往上走的，气往上走，就把能量带到身体上部去了，经血就不太容易往下走了。
生姜为什么不能吃呢？ 生姜走中上焦，气机往外散。同理，把能量往上面散，不利于经血下行。
第1种，补气的食物，不能在经期吃。比如说黄芪，人参等一律不吃。道理很简单，气往上走，把血也带到上部去了，不利于经血下行。还 ... 全部信息

1.灰指甲
第一个妙方，就是醋泡花椒。买来花椒，花椒粒花椒粉都可以，放进白醋里面，必须是白醋哦。比例是一两花椒一斤醋。大概一周就可以用了。用棉签蘸醋涂抹灰指甲，反反复复涂抹几十次，干了就涂。坚持一个月，快的话七天就有效果了。
第二个妙方就更简单了，每天用这个藿香正气水涂抹灰指甲，同样也会取到意想不到的效果。
2.小朋友喜欢咬指甲
肝气不舒，指甲是肝的窍门，是肝疏泄的渠道之一，小孩子咬指甲其实就是在自救，自 ... 全部信息

1. 胃寒：
越来越怕生冷寒凉的食物，喝凉水会胃痛，吃香蕉也会胃痛，一阵冷风吹来也会胃痛，更严重的会觉得胃里有一股冷风刮个不停。 
中成药：程度一般的用理中丸，严重的用附子理中丸，附子理中丸最好买同仁堂
2. 胃寒同时胃胀：
胃里有寒，寒主收引，寒则凝滞，寒会阻碍气血的运行，气不运行就会气滞，胃寒又有气滞，则会胃痛的同时还会胃胀，这个时候既要驱寒又要行气
中成药：良附丸。
3. 胃里有寒，同时胃口也不好，吃不 ... 全部信息