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不瘦到一百一不改名丶

备注:
https://www.lukou.com/user/1440234
身高168 目前112.7【20231103】
发私信
不瘦到一百一不改名丶 2023年11月3日 11:47

接近目标😛

终于接近目标啦 20230705-20231103 4个月
体重128.3-112.7
腰围75-67
臀围97-90
大腿59-52
小腿35.5-34（小腿真的好粗 没怎么瘦）


中间有二十天在外面玩 到处吃吃喝喝 认真减肥只有前两个月和最近半个月

20+4和16+8轮流用 有时一日三餐 有时一日一餐 有时在外吃火锅 在家吃零食
根据体重变化程度决定 一直不掉就外食了20 +4 很快就会掉

就这样吧
#路口有个树洞
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