查尔酮

备注:
https://www.lukou.com/user/808793
我想吃肉
现在菠萝和苦瓜都开始大量上市。
给你们推荐一个非常适合夏天,可以做火锅汤底也可以单煲来喝的苦瓜菠萝汤。名字听起来有些很黑暗料理,但是喝过就知道真的顶。
我喝的是粤式做法,配料:菠萝去皮切块、苦瓜(可以选油苦瓜不太苦,能吃苦的话籽可以去的不那么干净)切块、一两勺潮汕黄豆酱、几大片姜。
肉类可以选鸭、鸽、鸡、猪等。
我个人优先推荐鸡,如果是广东地区,有条件的话,我觉得水鸭也是不错的选择。
肉放进去煮熟就可 ... 全部信息

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