【荐书101】《养命之方：罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方》偶遇的一本好书，第一遍读完后已经开始了第二遍的整理笔记流程！全书的框架是7种药材，根据张锡纯对其药性、药效的描述展开，中间穿插着张锡纯医案故事以及经方配方，或以罗大伦老师本身的经验展开记叙。我觉得本书最可贵之处在于，并非刻板地7种药材的药性，而是通过一个个真实的案例，将药材的各种性质讲得鞭辟入里；也并非教读者死板地照搬经方，而是在每个医案最后，提炼出一些小启示，通过这些启示，你可以清晰地明白一些药理，在生活中遇到一些小问题时灵活运用。
推荐指数：4星半