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红糖泡咖啡

备注:
https://www.lukou.com/user/109598
尽吾之力，以达星辰。星辰不达，吾亦星辰。
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红糖泡咖啡 2022年11月2日 12:41
要减肥了
转自: 是橙子味呀_ 2018年9月14日 20:17
范志红七日减肥餐（冬春）
范志红七日减肥餐（冬春） 44
🌿🌿🌿🌿
写着最前边
个人感受 对大基数体重可能减重效果更佳
🌿🌿🌿🌿
大姨妈期间无运动连续吃了六天（周末带孩子外食 控量了）
我体重变化104.5-102
围度变化 （最粗的位置）胳膊和大腿围度均少2cm 腰围少了1.5cm
🌿🌿🌿🌿
均无蛋白粉 ... 全部信息
#每人安利一样东西 #每月干货
90 412 126 1924
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