8月开始去了健身房。
上了一些团课,摸索用了几种器械。
一是现在住的地方太窄了,毫无运动的空间。二是自己运动太容易偷懒。
虽然去健身房也没有很努力运动,但是感觉还是有点点进步。体测机器显示近半个月肌肉增加了0.5kg。
我认识一个女生去的乐刻,和人拼年卡,一人550。
我是咸鱼买的威尔士,新会员可以二十几买三周的卡,之后月卡66或者季卡180。
威尔士都可以洗澡,还有泳池,拳击区之类的。我住的附近的这个人又少,团课都是两三个人,顶天5个人。器械也空。自己摸索的时候也不会太尴尬。
希望接下去三个月也能坚持运动。