一颗软软

备注:
https://www.lukou.com/user/189376
170/51kg。微博id:一个软软。吃吃穿穿爱分享。

这个有氧操比我跳绳卡路里高两倍

跳的很轻松,有放松有拉伸,巨巨暴汗,我跳绳都没出那么多汗,值得一试!

Ta的路标

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