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【荐书65】久违的读书分享环节!考完后的第一本书,我选择了《细胞的奇迹:吃出来的免疫力》。
原因有二:
1、牙龈发炎,让我意识到,自己的身体或许因为长期不平衡饮食而出现亚健康状态;
2、微博上关注的【面相与命运】博主,我早就想考古他的博文并坚持执行了,且这本书就是之前在他的微博中看到的。
书中主要讲华尔斯饮食法:华尔斯是一位医生,但是自己患有多发性硬化症 。后来在寻医无门后,因为坚持一种饮食法而减缓甚至治 ... 全部信息
原因有二:
1、牙龈发炎,让我意识到,自己的身体或许因为长期不平衡饮食而出现亚健康状态;
2、微博上关注的【面相与命运】博主,我早就想考古他的博文并坚持执行了,且这本书就是之前在他的微博中看到的。
书中主要讲华尔斯饮食法:华尔斯是一位医生,但是自己患有多发性硬化症 。后来在寻医无门后,因为坚持一种饮食法而减缓甚至治 ... 全部信息