5+2轻断食

2022.5.28 Day1 🌿晨重57.05
🥣今日饮食：如图 还吃了好多樱桃
🕺🏻今日运动：散步
📖今日学习：单词✓
碎碎念：下夜班的休息日，跟床上磨叽了一个早晨，今天周六，昨天跟同事在她家吃吃喝喝，打麻将走打到十一点，对于减肥人有些罪恶，导致今天脸肿，体重上升了一斤多，不过减肥不就是重了减么，小韩心态要摆正
谈恋爱戒掉敏感挺难的，就把自己变得充实叭～今天男盆友给点了水果 中午就水果碗啦
今天断食日，休息日没啥运动量，倒是不饿肚子，就是馋💩啦
最后补了两张昨日罪恶证据
晚九点体重：56.8 加餐一个溏心蛋