推荐一个缓解脾胃虚寒的方法

针灸老师张宝旬推荐的，女孩子手脚冰凉，这都是脾胃虚寒的原因，脾主四肢故脾虚则四肢冰凉，这种可以用艾灸肚脐眼的办法来解决，艾灸肚脐里过程里边，手脚会微微出汗为度，经常做手脚冰凉的程度会好很多，也可以用附子理中丸贴肚脐。

我昨天贴了一晚上就感受到了，以前总觉得被子里有冷气。买了同仁堂大丸，一个切三份好圆头放在肚脐，贴上创可贴。半夜就感觉肚脐为中心热量散发到四周，和用暖宝宝完全不同，暖宝宝的热量波长和人体不同，而自身发出的热量是能温暖整个身体的。而且我脾胃很虚，导致我每天上厕所都是稀的（对不起我知道作为一个美女公共场合说屎尿屁有点不太合适，但是我们每个人都有屎尿屁啊不是吗），然后我不知道是什么原因，我今天早上上厕所的时候没有那么稀了！我今晚再用一次试试，感觉很奇妙。