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实瓜噗

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https://www.lukou.com/mosi8lue
室内设计师一枚。
发私信
实瓜噗 2022年3月12日 11:51
转发动态
转自: 一只肥橙 2022年1月22日 11:04
分享给遇到事情容易焦虑紧张的朋友
分享给遇到事情容易焦虑紧张的朋友
我以前遇到事情真的很容易紧张，很容易焦虑，甚至会晚上失眠。
之前在豆瓣看到这个朋友发的帖子，“做不好还做不坏吗” “大部分时候完成比完美更重要”，这两句话真的一下子点醒我了。
很多时候我们会有畏难情绪，是因为我们幻想一定要把这件事一次性做的非常好非常完美，就会不想着手去做，一拖再拖，但是如果在开始前不期待一次完成到百分之百，就不会那么紧张焦虑，也就不会抵触着手去做了。最近要有一个非常重要的面试，我就 ... 全部信息
#路口有个树洞
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