从7月多又开始减肥健身到现在 已瘦20+斤
小有成就 心血来潮 分享一下期间的购入
货不在多在精！都是认真喜欢回购过的
专辑内容
共14件1.逢人就推的鸡胸肉 贼好吃 买了十几份 好价是35左右20片 本人巨爱奥尔良味 朋友们也都回购了
2.喝了2年的低脂酸奶 属于稀的 早上跟红心火龙果or番茄一起打汁 对肠胃有作用 常年回购款
3.吃起来毫无心理负担并且好吃的全麦麦芬 比硬邦邦的全麦吐司不知道好多少 很松软好入口
9.找到打开方式了 调料一小块跟上面的泡菜炒一下 然后加水加韩式辣酱加螺旋意面加豆腐啥的 贼好吃！
12.母亲的番茄牛肉or咖喱酱 倒掉上面的油 然后做意面 味道还是不错 本身好像热量也不低 但是不要计较太多啦
14.减脂的话穿棉的比较好 迪卡侬的这款买过4 5条了 价格便宜 而且纯棉
因为Tee也都是纯棉的 直接穿旧的优衣库了 没啥推荐
近期倒是想买点好看的上衣了 找不到 哭
近期倒是想买点好看的上衣了 找不到 哭
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