我说下自己情况
个人饮食：少甜，忌辣，很少喝牛奶，海鲜过敏，整体清淡，自己很注意
个人作息：规律，不熬夜，不化妆，每天都有运动
T区出油多，护肤品用的也很精简
我真的是不理解为什么这样子还一直长痘，白天会好一点，到了下午晚上痘痘就开始出来了。这几个月就没消停过，痘印也越来越多，很难受
后来听说南京皮研所挺好的， 就在小红书上找攻略，近期不方便去南京，幸好可以线上看（这个完全接受，线下看过皮肤的都知道，交通排队挂号两小时，看病一分钟，唉）
具体挂号方法可以去小红书上搜，我简单说下
下载“江苏健康通APP”->实名注册->点“看病”->”互联网医院”->“线上复诊”->搜索“皮肤”，出来的“中国医学科学院皮肤病医院”就是了。后面就是选自己想要找的医生，看有没有排班，排班时间，点“图文复诊”
我锁定了几个医生，但是这两天只看到曾荣医生有排班，而且他放号时间段多，其他我还没看到的时候就已经被抢完了。
Ps：为什么选大家推荐的医生，不挂普通号
我看了小红书有些姐妹分享的经历，真的还没说几句，等你介绍病情药就开好了，有的甚至一看你是初诊就不给看，退款又一系列麻烦事。（我自己有在其他医院的就诊单）我自己态度好好的，不给医生麻烦，肯定不希望受到敷衍。
（没有说其他医生不好，只是想保险一点，痘痘不严重的话挂普通号也是可以的）
[樱花][樱花][樱花]
说下经验
1. 点那个“图文复诊”后会需要填病情描述（200字以内）和一张就诊图片
所以最好提前准备好一段描述病情的话和一张近期脸部高清图片（建议左右脸两张拼在一起）
2. 在号发放前两分钟的时候就可以复制好自己想说的话，就诊照片放在相册第一个位置（方便点击）然后回到APP选择医生的界面。
有号的时候会变成“待出诊”，然后下拉刷新就好，变“有号”就立马点进去（一定要看清楚了，有号的会被顶到第一个位置，千万不要点错了）
迅速点“图文复诊”，选好就诊人，粘贴刚刚复制的话，选择图片，勾选同意，提交
这时候会出现一个机器人询问病情（这个超级耽误时间）
问一些过敏病史，是否在备孕期，长痘多久等的选择题，还有两个打字回答在用什么药和是否就诊过。
我全选的否，填的“无”（如果有例外的话一定不要乱选）最好是在病情描述的时候就写进去，这样方便很多。
然后就是交挂号费，慢一点的话就会出现“没有号源”（我经历了两次，看到那行字真的心塞[鹿哭]）
[鹿呵呵]第一次是肯定的抢不到的！所以大家第一次干脆不要赶，把过程看清楚，填什么，选什么，熟悉过程后蹲下一次就好了。
[闪耀]顺利交完费后进入咨询页面，你前面填的病情描述和照片会出现在这里，医生回复你之后你才能进行聊天，限十句以内（所以病情描述和照片很重要）
[樱花][樱花][樱花]
贴一些曾医生回复的话，真的很有耐心，开始有些套话，但后面也针对我个人情况有所补充。
后面还有一些，我饮食作息挑不出毛病，月经常年有问题，医生也建议我去查下性激素和B超。其实我以前就觉得自己可能有多囊，症状全符合，不敢去看，一想到后面要吃好久的药我就，心累，真的心累。
如果这次还是没有好转，我为痘痘做的努力已经够多了，下一次我也只能去医院检查多囊了。
还有，医生建议我物理防晒，痘痘好之前不用防晒霜，也不能用自己的祛痘产品。可是我前一阵才买的防晒霜和精华啊[失落]，才出掉一瓶护肤水，现在又要低价转卖精华[鹿哭]
[闪耀]2022.3.9更
只能说战痘遥遥无期，没有消停的时候，这回去线下看了，随便挂了个普通号，一年两次皮肤科之旅[胖鹿叹气]两百大洋就没了，不过还是比自己乱买精华便宜，晚上只需要涂药，更释然一点白天要涂药还可以说服自己不要化妆
噢我没有检查多囊，月经捉摸不定，不过和前两年相比还是好了一些，来的时候我又老是忘记去检查，估摸着懒惰的我是不会去看了[胖鹿汗]
iPhone版
Android版
